Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
شرب الماء في الوقت الصحيح، سيساعد الجسم على الاستفادة القصوى من الماء
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
كاسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، يساعد على تنشيط الاجهزة الداخلية
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس من الماء قبل الوجبة بـ ثلاثين دقيقة ، يساعد على الهضم
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس من الماء قبل الاستحمام ، يساعد على خفض ضغط الدم.
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس من الماء قبل النوم ، يساعد على منع حدوث الجلطات او الازمة القلبية
شرب الماء في الوقت الصحيح، سيساعد الجسم على الاستفادة القصوى من الماء
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
كاسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، يساعد على تنشيط الاجهزة الداخلية
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس من الماء قبل الوجبة بـ ثلاثين دقيقة ، يساعد على الهضم
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس من الماء قبل الاستحمام ، يساعد على خفض ضغط الدم.
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس من الماء قبل النوم ، يساعد على منع حدوث الجلطات او الازمة القلبية